Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy nasz ostatni projekt pn.
"Królowa jest jedna".
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy sportową podróż z Januszem Kusocińskim.
Janusz Tadeusz Kusociński, pseud. Kusy (ur. 15 stycznia 1907 w Warszawie, zm. 21 czerwca 1940 w Palmirach).
Złoty medalista olimpijski z Los Angeles w biegu na 10 000 m, srebrny medalista pierwszych mistrzostw Europy na dystansie 5000 m.
Wielokrotny mistrz oraz rekordzista Polski w biegach średnich i długich.
Filmy o Januszu Kusocińskim:
2019 | NIEPOSPOLITA | FILM FABULARNY |
1994 | KUSY I INNI | FILM DOKUMENTALNY |
1977 | OSTATNIE OKRĄŻENIE | FILM FABULARNY |
1968 | KUSY | FILM DOKUMENTALNY |
Życzymy miłego oglądania.
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy sportową podróż z TVP Sport i Przeglądem Sportowym.
Polecamy naszą nową inicjatywę w dwóch odsłonach:
- "Zostań w domu i czytaj o Gwiazdach".
- "Zostań w domu i oglądaj filmy o Gwiazdach".
Pierwszą postacią nie może być nik inny jak "Królowa Królowej Sportu" czyli Irena Szewińska!
Polecamy stronę TVP SPORT - kliknij
Polecamy film TVP SPORT pt. "Królowa Królowej Sportu"
Kliknij w kanał YouTube Przeglądu Sportowego - kliknij!
Na kanale YouTube Przeglądu Sportowego polecamy spotkanie z autorami książki "Prześcignąć swój czas"
Życzymy miłej lektury książki "Prześcignąć swój czas" o karierze Ireny Szewińskiej od kulis.
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy nasz ostatni projekt pn.
"Królowa jest jedna".
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy naszą nową inicjatywę w której z "Gwiazdami Królowej Sportu" będziemy chcieli zachęcić Was do domowej aktywności fizycznej.
To będzie sportowa podróż w trakcie której przybliżymy Wam zawodników oraz zachęcimy do wspólnego ćwiczenia w zaciszu domowym.
Harmonogram emisji: sobota (18:00).
W pierwszym odcinku "Nie bój się ćwiczyć z Gwiazdą" zapraszamy w podróż z Adamem Kszczotem.
Adam Kszczot - wielokrotny medalista mistrzostw Europy i mistrzostw Świata (multimedalista).
Rekordzista kraju w biegu na 600 metrów tak w hali, jak i na stadionie.
Polecamy stronę Adama Kszczota - kliknij
Kliknij w kanał YouTube Adama Kszczota - życzymy miłej zabawy!
Małopolski Związek Lekkiej Atletyki zaprasza na 6 odcinek z cyklu "Królowa jest jedna":
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy nasz pierwszy projekt "Nie bój się sięgać GWIAZD".
IV edycja to 24 maja 2017 rok - po jednym kliknięciu można zobaczyć relację oraz poznać lekkoatletów z innej perspektywy.
Gospodarzem spotkania był najlepszy duet polskiej lekkiej atletyki - Tomasz Majewski podwójny mistrz Igrzysk Olimpijskich i twórca sukcesów trener dr Henryk Olszewski.
Nasi zaproszeni goście opowiedzieli nam "Jak się robi historię".
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy nasz pierwszy projekt "Nie bój się sięgać GWIAZD".
III edycja to 13 października 2016 rok - po jednym kliknięciu można zobaczyć relację oraz poznać lekkoatletów z innej perspektywy.
Czy poznajecie zaproszonych gości?
Nasze wydarzenia jak widać gościły ciekawe osobowości i sportowe GWIAZDY!
A tak opisano to wydarzenie:
Gospodarzem spotkania na obiektach Wojskowego Klubu Sportowego WAWEL był Robert Korzeniowski - czterokrotny mistrz olimpijski, oraz medaliści imprez światowych i europejskich: Angelika Cichocka, Katarzyna Broniatowska, Grzegorz Sudoł i Krystian Zalewski .
Uczestnicy wydarzenia mieli możliwość poznania naszych utytułowanych zawodników oraz zadania im pytań związanych ze sportem, wspomnieniami, marzeniami czy życiem prywatnym.
Ciekawe były wspomnienia Roberta Korzeniowskiego i Grzegorza Sudoła, w czasie kiedy wspólnie trenowali czy przedstawienie przez wszystkie Gwiazdy sytuacji trudnych, wymagających skupienia i determinacji w życiu i na najważniejszych zawodach sportowych jak: Mistrzostwa Świata, Europy czy Igrzyska Olimpijskie. Były również przedstawiane sytuacje wesołe czy bardzo śmieszne, których w sporcie również nie brakuje. Z wypowiedzi naszych Gwiazd wynikało, że droga do kariery, niezależnie od dziedziny, bywa czasami kręta i trudna ale za każdym razem warto nią podążać i czerpać wzorce od najlepszych.
W drugiej części spotkania zaproszeni sportowcy poprowadzili na stadionie oraz na hali zajęcia sportowo – rekreacyjne z uczestnikami spotkania. Treningi osobiście prowadziły nasz Gwiazdy które dzieliły się swoimi sugestiami, wskazówkami czy dobrymi praktykami w zakresie prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
Stephen Ridley
A SONG FOR THE WORLD || 'IMAGINE' EMPTY METRO STATION PIANO PERFORMANCE LONDON (Coronavirus)
COVID-19 zablokował świat, poddany kwarantannie.
Wygląda na to, że koronawirus wpłynął na nas wszystkich.
W tych momentach zwracam się do muzyki.
Do prostej, ponadczasowej siły piosenki.
Poświęcam tę piosenkę światu.
Dziękuję Stephen
#zostańwdomu KONKURS !!!🏆
Razem z Młodzieżowe spotkania z lekką atletyką oraz Kraków Athletics Team, zapraszamy Was do wzięcia udziału w konkursie!
Pokażcie jak spędzacie czas w domu, na sportowo, ćwicząc i budując formę na nadchodzący sezon lekkoatletyczny.
Na wasze filmiki📺
(do 30 sek, w komentarzu do tego posta) czekamy do 10 kwietnia.
Nagrodami będzie sprzęt sportowy - nagrodzimy najbardziej kreatywne sposoby spędzania czasu.
Zostań w domu, bądź aktywny
Zostań w domu, zostań w domu, po trzykroć zostań w domu! To hasło będziemy Wam powtarzać do znudzenia. Bo choć pogoda za oknami piękna, choć chciałoby się pobiegać, poskakać, porzucać na świeżym powietrzu, to jednak na taką aktywność MUSIMY jeszcze trochę poczekać. Słowo MUSIMY celowo napisaliśmy dużymi literami i wytłuszczoną czcionką. Bo na ten moment nie ma innej alternatywy – chcąc, aby nasze życie wróciło za jakiś czas do normalności, teraz MUSIMY ZOSTAĆ W DOMU.
Nie oznacza to rzecz jasna, że pobyt w miejscu zamieszkania ma polegać tylko i wyłącznie na siedzeniu przed ekranami komputerów, telefonów, tabletów. Oczywiście nie da się tego uniknąć (zapraszamy do oglądania naszych materiałów), niemniej jednak nie możemy zaniedbywać dbałości o tężyznę fizyczną. I w związku z tym mamy dla Was pewną propozycję.
Podzielcie się z nami swoimi rozwiązaniami w tej materii. Przesyłajcie nam filmiki, obrazujące, jakie ćwiczenia wykonujecie, jak radzicie sobie w domowych warunkach z utrzymaniem formy. To bardzo ważne, bo przecież nie od dziś wiadomo, że w zdrowym ciele zdrowy duch.
Tak więc, Drodzy Lekkoatleci, do dzieła! Zostańcie w domu i ćwiczcie razem z nami.
Pragniemy gorąco zachęcić do wsparcia naszego małopolskiego lekkoatlety Tomasza Brzeskiego, który w kwietniu 2017 roku w Zakopanem na 8. Zawodach w Skialpinizmie uległ wypadkowi.
Jako młody chłopak biegał za piłką i marzył o karierze futbolisty, ale zwyciężyła miłość do lekkoatletyki. Tomek reprezentował MKS Beskid Nowy Sącz, a jego sportowy talent rozwijał się pod opieką trenera Józefa Klimka (KUŹNI TALENTÓW!). Po tym jak wybiegał dziesiątki medali sięgnął po najwyższe laury w innych dyscyplinach: nordic walking i w jednej z najtrudniejszych dyscyplin zimowych: narciarstwie wysokogórskim.
Tomasz nadal intensywnie ćwiczy i robi postępy, a Wasze wsparcie wzmocni jego walkę o powrót do jak najlepszej sprawności.
W chłodne zimowe wieczory polecamy śledzenie artykułów promujących i przybliżających najważniejsze postacie oraz wydarzenia z życia małopolskiej lekkiej atletyki.
Jest to jedna z inicjatyw Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyce, której celem jest rozwój "Królowej Sportu" w Małopolsce.
Artykuły o małopolskiej lekkiej atletyce po kliknięciu w znaczek MZLA!
Z powodów epidemiologicznych (rozprzestrzeniania się koronawirusa wywołującego chorobę COVID-19) Małopolski Związek Lekkiej Atletyki troszcząc się o Państwa zdrowie zawiesza działalność w poniższych sferach:
- organizację imprez sportowych - do odwołania,
- organizację zajęć dla dzieci i młodzieży - do odwołania,
- organizację akcji szkoleniowych - do odwołania,
- wprowadzamy elektroniczny system wyrabiania licencji zawodniczych, który uchroni przed dodatkowym kontaktem z osobami trzecimi. Skan wniosku należy wysłać na pocztę Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. (oryginały będą do złożenia w terminie wskazanym poprzez komunikat na stronie www.lekkoatletyka.net.pl),
- wprowadzamy elektroniczny system przekazywania pism do Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyki, który uchroni przed dodatkowym kontaktem z osobami trzecimi. Skan pisma należy wysłać na pocztę Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Działamy w oparciu o decyzje i zalecenia Rządowego Zespołu Zarządzania Kryzysowego pod przewodnictwem Pana Premiera Mateusza Morawieckiego, Pani Minister Sportu Danuty Dmowskiej-Andrzejuk, Głównego Inspektoratu Sanitarnego oraz Wydziału Sportu Urzędu Miasta Krakowa.
Wprowadzenie powyższych działań ma na celu zmniejszenie ryzyka rozprzestrzeniania się koronawirusa i ograniczać jego skutki.
Prezes Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyki dr Grzegorz Sobczyk
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy nasz ostatni projekt pn.
"Królowa jest jedna".
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy nasz ostatni projekt pn.
"Królowa jest jedna".
Promując akcję #zostańwdomu polecamy wszystkim spędzanie
ŚWIĄT WIELKANOCNYCH w domach w gronie najbliższych.
Tylko wówczas przyśpieszymy powrót na areny lekkoatletyczne!
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy nasz ostatni projekt pn.
"Królowa jest jedna".
Zaczynamy od 1 części, a będzie ich sześć jak w dobrych serialach!
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy naszą nową formę aktywnego spędzania czasu w domu.
Zachęcamy poprzez najlepsze internetowe propozycje ćwiczeń dla każdego coś miłego - korzystajmy z najlepszych przykładów!
Zestawy będą systematycznie uzupełniane, a na początek:
# dla najmłodszych / # rozgrzewka /
# trening na schodach / # ćwicz z przyborem
#ZOSTAŃWDOMU I ĆWICZ po kliknięciu w zdjęcie z naszym motto:
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy nasz pierwszy projekt "Nie bój się sięgać GWIAZD".
V edycja odbyła się na Mikołaja 2017 roku - po jednym kliknięciu można zobaczyć relację oraz poznać lekkoatletów z innej perspektywy.
Czy poznajecie zaproszonych gości?
{youtube}kNlRFNIOr-Y{/youtube}
Spotkanie poprzedził występ baletowy:
{youtube}pjNt1eP_mGg{/youtube}
Najnowsze informacje od kandydata na kandydata! - prima aprilis!
Najnowsze informacje na mapie wyborczej pojawił się nowy kandydat na kandydata!
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy nasz pierwszy projekt "Nie bój się sięgać GWIAZD".
II edycja to 2016 rok - po jednym kliknięciu można zobaczyć relację oraz poznać lekkoatletów z innej perspektywy.
Czy poznajecie zaproszonych gości?
A tak opisano to wydarzenie:
Czytaj więcej: Nie bój się sięgać Gwiazd 16'/1Akcja #zostańwdomu związana z koronawirusem jest szeroko promowana nie tylko w mediach społecznościowych.
Małopolski Związek Lekkiej Atletyki również zachęca, by nie opuszczać swoich domów, a wolny czas warto przeznaczyć na to, na co zwykle go nam brakuje - czyli np. zobacz nasze galerie zdjęć ze wszystkich najważniejszych wydarzeń lekkoatletycznych, które jednym kliknięciem można zobaczyć, powspominać, ściągnąć i zrobić własnę galerię.
Galeria foto to jedna z wielu inicjatyw Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyce, których celem jest rozwój "Królowej Sportu" w Małopolsce.
Akcja #zostańwdomu związana z koronawirusem jest szeroko promowana nie tylko w mediach społecznościowych.
Małopolski Związek Lekkiej Atletyki również zachęca, by nie opuszczać swoich domów, a wolny czas warto przeznaczyć na to, na co zwykle go nam brakuje - czyli np. zobacz nasze relacje z zawodów lekkoatletycznych, które jednym kliknięciem można zobaczyć i powspominać.
Relacje internetowe to jedna z wielu inicjatyw Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyce, których celem jest rozwój "Królowej Sportu" w Małopolsce.
Relacje i autorski film "Królowa jest jedna" po kliknięciu w zdjęcie!
Małopolska LA w cyfrach:
KOBIETY |
MĘŻCZYŹNI |