informacyjne
MS z LA
#ZOSTAŃWDOMU
: AKTUALNOŚCI
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy nasz pierwszy projekt "Nie bój się sięgać GWIAZD".
III edycja to 13 października 2016 rok - po jednym kliknięciu można zobaczyć relację oraz poznać lekkoatletów z innej perspektywy.
Czy poznajecie zaproszonych gości?
Nasze wydarzenia jak widać gościły ciekawe osobowości i sportowe GWIAZDY!
A tak opisano to wydarzenie:
Gospodarzem spotkania na obiektach Wojskowego Klubu Sportowego WAWEL był Robert Korzeniowski - czterokrotny mistrz olimpijski, oraz medaliści imprez światowych i europejskich: Angelika Cichocka, Katarzyna Broniatowska, Grzegorz Sudoł i Krystian Zalewski .
Uczestnicy wydarzenia mieli możliwość poznania naszych utytułowanych zawodników oraz zadania im pytań związanych ze sportem, wspomnieniami, marzeniami czy życiem prywatnym.
Ciekawe były wspomnienia Roberta Korzeniowskiego i Grzegorza Sudoła, w czasie kiedy wspólnie trenowali czy przedstawienie przez wszystkie Gwiazdy sytuacji trudnych, wymagających skupienia i determinacji w życiu i na najważniejszych zawodach sportowych jak: Mistrzostwa Świata, Europy czy Igrzyska Olimpijskie. Były również przedstawiane sytuacje wesołe czy bardzo śmieszne, których w sporcie również nie brakuje. Z wypowiedzi naszych Gwiazd wynikało, że droga do kariery, niezależnie od dziedziny, bywa czasami kręta i trudna ale za każdym razem warto nią podążać i czerpać wzorce od najlepszych.
W drugiej części spotkania zaproszeni sportowcy poprowadzili na stadionie oraz na hali zajęcia sportowo – rekreacyjne z uczestnikami spotkania. Treningi osobiście prowadziły nasz Gwiazdy które dzieliły się swoimi sugestiami, wskazówkami czy dobrymi praktykami w zakresie prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
Stephen Ridley
A SONG FOR THE WORLD || 'IMAGINE' EMPTY METRO STATION PIANO PERFORMANCE LONDON (Coronavirus)
COVID-19 zablokował świat, poddany kwarantannie.
Wygląda na to, że koronawirus wpłynął na nas wszystkich.
W tych momentach zwracam się do muzyki.
Do prostej, ponadczasowej siły piosenki.
Poświęcam tę piosenkę światu.
Dziękuję Stephen
#zostańwdomu KONKURS !!!🏆
Razem z Młodzieżowe spotkania z lekką atletyką oraz Kraków Athletics Team, zapraszamy Was do wzięcia udziału w konkursie!
Pokażcie jak spędzacie czas w domu, na sportowo, ćwicząc i budując formę na nadchodzący sezon lekkoatletyczny.
Na wasze filmiki📺
(do 30 sek, w komentarzu do tego posta) czekamy do 10 kwietnia.
Nagrodami będzie sprzęt sportowy - nagrodzimy najbardziej kreatywne sposoby spędzania czasu.
Zostań w domu, bądź aktywny
Zostań w domu, zostań w domu, po trzykroć zostań w domu! To hasło będziemy Wam powtarzać do znudzenia. Bo choć pogoda za oknami piękna, choć chciałoby się pobiegać, poskakać, porzucać na świeżym powietrzu, to jednak na taką aktywność MUSIMY jeszcze trochę poczekać. Słowo MUSIMY celowo napisaliśmy dużymi literami i wytłuszczoną czcionką. Bo na ten moment nie ma innej alternatywy – chcąc, aby nasze życie wróciło za jakiś czas do normalności, teraz MUSIMY ZOSTAĆ W DOMU.
Nie oznacza to rzecz jasna, że pobyt w miejscu zamieszkania ma polegać tylko i wyłącznie na siedzeniu przed ekranami komputerów, telefonów, tabletów. Oczywiście nie da się tego uniknąć (zapraszamy do oglądania naszych materiałów), niemniej jednak nie możemy zaniedbywać dbałości o tężyznę fizyczną. I w związku z tym mamy dla Was pewną propozycję.
Podzielcie się z nami swoimi rozwiązaniami w tej materii. Przesyłajcie nam filmiki, obrazujące, jakie ćwiczenia wykonujecie, jak radzicie sobie w domowych warunkach z utrzymaniem formy. To bardzo ważne, bo przecież nie od dziś wiadomo, że w zdrowym ciele zdrowy duch.
Tak więc, Drodzy Lekkoatleci, do dzieła! Zostańcie w domu i ćwiczcie razem z nami.
Facebook konkursu po kliknięciu w znaczek MSLA!
Pragniemy gorąco zachęcić do wsparcia naszego małopolskiego lekkoatlety Tomasza Brzeskiego, który w kwietniu 2017 roku w Zakopanem na 8. Zawodach w Skialpinizmie uległ wypadkowi.
Jako młody chłopak biegał za piłką i marzył o karierze futbolisty, ale zwyciężyła miłość do lekkoatletyki. Tomek reprezentował MKS Beskid Nowy Sącz, a jego sportowy talent rozwijał się pod opieką trenera Józefa Klimka (KUŹNI TALENTÓW!). Po tym jak wybiegał dziesiątki medali sięgnął po najwyższe laury w innych dyscyplinach: nordic walking i w jednej z najtrudniejszych dyscyplin zimowych: narciarstwie wysokogórskim.
Tomasz nadal intensywnie ćwiczy i robi postępy, a Wasze wsparcie wzmocni jego walkę o powrót do jak najlepszej sprawności.
Facebook Tomasz Brzeskiego po kliknięciu w zdjęcie!
W chłodne zimowe wieczory polecamy śledzenie artykułów promujących i przybliżających najważniejsze postacie oraz wydarzenia z życia małopolskiej lekkiej atletyki.
Jest to jedna z inicjatyw Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyce, której celem jest rozwój "Królowej Sportu" w Małopolsce.
Artykuły o małopolskiej lekkiej atletyce po kliknięciu w znaczek MZLA!
Z powodów epidemiologicznych (rozprzestrzeniania się koronawirusa wywołującego chorobę COVID-19) Małopolski Związek Lekkiej Atletyki troszcząc się o Państwa zdrowie zawiesza działalność w poniższych sferach:
- organizację imprez sportowych - do odwołania,
- organizację zajęć dla dzieci i młodzieży - do odwołania,
- organizację akcji szkoleniowych - do odwołania,
- wprowadzamy elektroniczny system wyrabiania licencji zawodniczych, który uchroni przed dodatkowym kontaktem z osobami trzecimi. Skan wniosku należy wysłać na pocztę Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. (oryginały będą do złożenia w terminie wskazanym poprzez komunikat na stronie www.lekkoatletyka.net.pl),
- wprowadzamy elektroniczny system przekazywania pism do Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyki, który uchroni przed dodatkowym kontaktem z osobami trzecimi. Skan pisma należy wysłać na pocztę Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Działamy w oparciu o decyzje i zalecenia Rządowego Zespołu Zarządzania Kryzysowego pod przewodnictwem Pana Premiera Mateusza Morawieckiego, Pani Minister Sportu Danuty Dmowskiej-Andrzejuk, Głównego Inspektoratu Sanitarnego oraz Wydziału Sportu Urzędu Miasta Krakowa.
Wprowadzenie powyższych działań ma na celu zmniejszenie ryzyka rozprzestrzeniania się koronawirusa i ograniczać jego skutki.
Prezes Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyki dr Grzegorz Sobczyk
Z głębokim smutkiem zawiadamiamy, że zmarł Emil Muszyński.
Wybitny trener krakowskich lekkoatletów związany był między innymi z klubem WKS Wawel, KS Cracovia, TS Wisła i KS AZS AWF, trener Kadry Narodowej, wychowawca olimpijczyków i wielu reprezentantów Polski. Pracownik Katedry Lekkiej Atletyki na krakowskiej AWF.
Urodził się w 1932 r. w Krakowie, w Borku Fałęckim. Studiował na WSWF.
Do lekkoatletyki namówił go znany tyczkarz krakowskiej Olszy Zbigniew Janiszewski.
Msza żałobna odprawiona zostanie w piątek, 6 marca 2020 roku o godz. 12.20 w kaplicy na Cmentarzu Rakowickim, po czym nastąpi odprowadzenie Zmarłego na miejsce wiecznego spoczynku.
Prezentujemy jeden z artykułów, który ukazał się w Dzienniku Polskim w dniu 12 grudnia 1998 roku:
Czytaj więcej: Zmarł Emil MuszyńskiMałopolski Związek Lekkiej Atletyki zaprasza na Grand Prix Krakowa w Biegach Przełajowych 2020.
Kraków - tereny zielone AWF Kraków - startujemy o 11:00 w dniu 7 marca.
Regulamin Grand Prix Krakowa 2020
Druk zgłoszeniowy GPK 2020 - Klub sportowy / Szkoła
Zapraszamy do udziału wszystkie małopolskie szkoły i kluby sportowe.
Zaproszenie na X Mistrzostwa Lipinek w skoku wzwyż - 19.02.2020
Małopolski Związek Lekkiej Atletyki zaprasza na 5 odcinek z cyklu "Królowa jest jedna":
Zgrupowanie szkoleniowe w Raciborzu w terminie 25.01-06.02.2020 (od kolacji do obiadu).
Informacja o zgrupowaniu szkoleniowym MZLA i ZKN
W związku z aktualizacją programu minutowego godzina wyjazdu 9.00. Zbiórka 8.30
Zawodnicy uczestniczący w akcji muszą posiadać następujące dokumenty:
- ksero aktualnej karty zdrowia sportowca/ zaświadczenia;
- zgodę rodziców - wszyscy niepełnoletni zawodnicy.
Prośba do klubów, których zawodnicy będą uczestniczyć w akcji o zamieszczenie aktualnych kart zdrowia w panelu klubowym.
Trasa przejazdu autokaru do Raciborza: AWF Kraków - al. Jana Pawła II 78 - wyjazd 7:45 - Ostrava - Racibórz
Ostrawa - udział w zawodach koszt startowego po stronie klubów
Szkolenie Zaplecza Kadry Narodowej w 2020 roku.
Program szkolenia ZKN 2020 - akcje wojewódzkie
Program szkolenia ZKN 2020 - biegi przez płotki
Program szkolenia ZKN 2020 - rzut młotem
Program szkolenia ZKN 2020 - skok w wzwyż
Skład ZKN 2020 - skład końcowy po akceptacji pionu szkolenia PZLA
Szanowni rodzice, zawodnicy oraz kluby województwa małopolskiego zawodnicy, którzy zostali członkami ZKN winni złożyć następujące dokumenty:
Dokumenty muszą zostać dosłane lub dostarczone osobiście do biura MZLA - Aleja Jana Pawła II 78/015, 31-571 Kraków do dnia 31.12.2019 roku.
Najnowsze informacje na mapie wyborczej pojawił się nowy kandydat na kandydata!
Promujemy akcję #zostańwdomu i polecamy nasz pierwszy projekt "Nie bój się sięgać GWIAZD".
II edycja to 2016 rok - po jednym kliknięciu można zobaczyć relację oraz poznać lekkoatletów z innej perspektywy.
Czy poznajecie zaproszonych gości?
A tak opisano to wydarzenie:
Czytaj więcej: Nie bój się sięgać Gwiazd 16'/1Akcja #zostańwdomu związana z koronawirusem jest szeroko promowana nie tylko w mediach społecznościowych.
Małopolski Związek Lekkiej Atletyki również zachęca, by nie opuszczać swoich domów, a wolny czas warto przeznaczyć na to, na co zwykle go nam brakuje - czyli np. zobacz nasze galerie zdjęć ze wszystkich najważniejszych wydarzeń lekkoatletycznych, które jednym kliknięciem można zobaczyć, powspominać, ściągnąć i zrobić własnę galerię.
Galeria foto to jedna z wielu inicjatyw Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyce, których celem jest rozwój "Królowej Sportu" w Małopolsce.
Fotogalerie po kliknięciu w zdjęcie!
Akcja #zostańwdomu związana z koronawirusem jest szeroko promowana nie tylko w mediach społecznościowych.
Małopolski Związek Lekkiej Atletyki również zachęca, by nie opuszczać swoich domów, a wolny czas warto przeznaczyć na to, na co zwykle go nam brakuje - czyli np. zobacz nasze relacje z zawodów lekkoatletycznych, które jednym kliknięciem można zobaczyć i powspominać.
Relacje internetowe to jedna z wielu inicjatyw Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyce, których celem jest rozwój "Królowej Sportu" w Małopolsce.
Relacje i autorski film "Królowa jest jedna" po kliknięciu w zdjęcie!
Małopolska LA w cyfrach:
|
KOBIETY |
MĘŻCZYŹNI |
Za nami pierwsza odsłona Grand Prix Krakowa w Biegach Przełajowych 2020.
Było chłodno, ale słońce od czasu do czasu uśmiechało sie do naszych lekkoatletów, którzy aktywnie spędzili sobotnie dopołudnie.
W rywalizacji wzięło udział 347 uczestników, a w przeddzień DNIA KOBIET górą były Panie! - 190 K : 157 M.
Ponad 20 koszulek Grand Prix Krakowa w biegach przełajowych zostały rozlosowane wśród uczestników biegu otwartego.
Wyniki Grand Prix Krakowa - 7 marca
Galeria zdjęć autorstwa Wiesława Peruckiego
Galeria zdjęć autorstwa Patryka Zajęgi
Zgrupowanie szkoleniowe w Kielcach - termin 3-11 kwietnia 2020 roku (od obiadu do obiadu).
Godzina wyjazdu 10:00 (Lidl przy AWF-ie).
Zawodnicy uczestniczący w akcji szkoleniowej muszą posiadać następujące dokumenty:
- zgodę rodziców (zawodnicy niepełnoletni - nowy druk na 2020 rok),
- oświadczenie PZLA (pierwszy udział w akcji w 2020 roku),
- oświadczenie MZLA (pierwszy udział w akcji w 2020 roku),
- legitymację szkolną,
- ksero aktualnej książeczki zdrowia sportowca/ zaświadczenie.
Informacja o zgrupowaniu szkoleniowym MZLA
Lista zawodników powołanych na zgrupowanie MZLA
01 marca zakończyły się 64.PZLA Halowe Mistrzostwa Polski okraszone następującymi medalami
Złote medale:
Klaudia Siciarz - 60m ppł - 8.02 - KS AZS AWF Kraków -
Trener Ewa Ślusarczyk
Adam Czerwiński - 1500m - 3.48.98 - oraz 3000m - 8.17.76
UKS Lider Siercza
Mateusz Różański - skok w dal 7.80 - KU AZS PWSZ w Tarnowie -
Trener Jarosław Wałaszek
Srebrne medale:
Katarzyna Chryczyk - 1500m 4.25.05 KS AZS AWF Kraków -
Trener Wacław Mirek
KS Sprinterzy.com Kraków - 4x200m - 1.34.34 Malanowski Łukasz, Szkopański Jakub, Socha Jan, Waśkiewicz Norbert
Brązowe medal
Andrzej Kowalczyk - 1500m ULKS Fajfer 2001 Łapanów -
Trener Grzegorz Sobczyk
KS AZS AWF Krakow - 4x400m MIX - 3.34.29 - Jurczyk Mariusz,
Karaś Mariola, Cuber Karolina, Zięba Szymon
Trener Andrzej Giza i Zbigniew Król
Gratulacje dla Zawodników i Trenerów !!!
Czytaj więcej: Za nami 64. PZLA HMP16 lutego zakończyły się Halowe Mistrzostwa Polski U18 i U20 Małopolanie przywożą z tej imprezy 3 medale
Złote medale:
Kamila Kamińska - trójskok 11.75m WKS Wawel Kraków - Trener Jerzy Kaduszkiewicz
Weronika Nagieć - 60m ppł 8.41s - niestowarzyszona - Trener Maciej Giza
Brązowy medal
Oliwa Sowa - 800m 2.15.55 - MLUKS Tarnów - Trener Halina Grech
Gratulacje dla Zawodników i Trenerów !!!
Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z ofertą szkoleniową, jaką kierujemy do przedstawicieli Okręgowych Związków Lekkiej Atletyki oraz wszystkich osób związanych z lekkoatletyką w Polsce. Biorąc pod uwagę coraz częściej pojawiające się zapytania w zakresie obsługi i przeszkolenia z fotofiniszu, programu Zawody LA do obsługi sekretariatu oraz spikerów zawodów kierujemy ofertę, do skorzystania z której serdecznie zapraszamy. Prosimy jednocześnie o rozpowszechnienie informacji o szkoleniu wśród swoich Członków, na przykład poprzez na stronie internetowej czy w mediach społecznościowych. Dla ułatwienia przesyłamy gotowy tekst na stronę, który wystarczy przekopiować, jak również materiały informacyjne (ulotka) oraz program szkolenia.
W dniach 14-15.03.2020 r. w Łodzi zaplanowano szkolenie pt.: „Praktyczne aspekty realizacji zawodów LA”, które objęte jest patronatem Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Organizatorami są: ZTZ Sport Lider i Pro SM.
Czytaj więcej: Praktyczne aspekty realizacji zawodów LA23 stycznia 2020 roku o godz. 18:30 w Bazylice św. Floriana w Krakowie przy ul. Warszawskiej 1b (Plac Matejki) zostanie odprawiona Msza Święta w intencji zmarłych w ubiegłym roku sędziów LA ŚP Elżbiety Kuleszyńskiej i ŚP Józefa Sasa.
O czym zawiadamia Zarząd Wojewódzkiego Kolegium Sędziów i Małopolski Związek Lekkiej Atletyki.
Zgrupowanie szkoleniowe w Muszynie w terminie: 25.01 - 06.02.2020 (od obiadu do obiadu).
Informacja o zgrupowaniu szkoleniowym KWM
Lista zawodników potwierdzonych na zgrupowanie szkoleniowe KWM - na podstawie dostarczonych RODO
9:15 parking przy hali tenisowej, al. Jana Pawła II 78. 10.00 Brzesko – 10.20 Tarnów
Łapanów 10.00
Trasa – I Autokar – Kraków – Brzesko Plac Żwirki Wigury 3 – Tarnów ul. Zbylitowska 5 – Muszyna
Trasa - II Autokar – Kraków – Łapanów - Muszyna
Informacja o zgrupowaniu szkoleniowym MZLA i ZKN
Lista zawodników MZLA
Zawodnicy uczestniczący w akcji muszą posiadać następujące dokumenty:
- ksero aktualnej karty zdrowia sportowca/ zaświadczenia;
- zgodę rodziców - wszyscy niepełnoletni zawodnicy.
Prośba do klubów, których zawodnicy będą uczestniczyć w akcji o zamieszczenie aktualnych kart zdrowia w panelu klubowym.
